Apakah anda sering menguap? Ini adalah pertanyaan penting yang harus anda jawab agar anda semakin serius membaca artikel dampak menguap bagi kesehatan. Banyak orang yang mengatakan bahwa menguap itu menular dan menguap adalah tanda bagi keadaan tubuh yang telah lemas, loyo atau ingin segera istirahat. Namun banyak mereka yang belum menyadari kalau menguap ini ternyata mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Maka ketika anda akan atau ingin menguap jangan sesekali menahan dan berilah jatah tubuh anda untuk menguap. Masih belum percaya kalau menguap itu bermanfaat bagi kesehatan? Ayo kita cek manfaat menguap bagi kesehatan berikut ini sebagaimaa yang di lansir dari thehealthsite.com 

Meningkatkan Suplay Oksigen

Saat kita menguap, maka paru-paru akan terisi oleh oksigen yang kita hirup dari luar. Saat ini, keberadaan karbondioksida dalam paru-paru pun akan dibuang. Menguap juga akan menyuplay kebutuhan oksigen yang lebih banyak dalam tubuh sehingga tubuh pun akan tetap terjaga serta sehat. Saat kita berada di tempat tertutup lagi banyak orang, hal ini akan membuat kita lebih sering menguap. Ini terjadi karena saat itu kandungan karbondioksida dalam tubuh lebih banyak sehingga kita pun perlu oksigen yang lebih banyak. Dengan menguap, hal ini akan bantu tubuh dapatkan suplay oksigen cukup.

Meningkatkan Rasa Empati

Bagi kamu yang sering merasa emosi dan marah, cobalah menguap. Menguap akan membuat perasaan menjadi lebih empati, tenang dan menurunkan emosi. Menguap juga akan membuat perasaan kasih sayang lebih meningkat. Jelas bahwa menguap sangat sehat baik buat kesehatan fisik maupun psikis.

Melemaskan Otot

Tak hanya menyuplay oksigen dan meningkatkan empati, menguap juga sangat mungkin membuat otot di tubuh lebih renggang dan lemas. Secara tidak langsung, menguap juga akan membuat tubuh lebih rileks dan nyaman karena oksigen yang ada di tubuh pun telah meningkat. Dengan menguap, hal ini juga akan bantu kita memiliki pendengaran yang baik karena telah terjadi peregangan otot di sekitar wilayah gendang telinga.

Mendinginkan Otak

Sebuah penelitian yang dilakukan di Princeton University dan University of Arizona menemukan bahwa menguap adalah salah satu aktivitas yang bisa bantu mendinginkan otak. Menguap, juga telah menjadi salah satu aktivitas yang berfungsi sebagai obat alami dari masalah migrain atau pusing. Ketika seseorang berada di suatu tempat yang dingin, hal ini akan membuatnya lebih sering. Ini terjadi karena suhu tubuh dan otak lebih panas dari suhu udara yang ada. Untuk mendinginkannya, menguap adalah solusi termudah dan terbaiknya.

Sanken Mania, itulah beberapa manfaat dari menguap. Tapi, selain menunjukkan beberapa manfaat sehat, kebiasaan menguap terlalu berlebihan justru menandakan ada sesuatu yang salah dalam kesehatan kamu. Intensitas menguap yang terlalu banyak bisa saja menandakan bahwa tubuh kamu sangat kelelahan atau ada indikasi risiko beberapa penyakit tertentu. Semoga, informasi ini bermanfaat.

http://www.sanken.co.id/promo-terkini.html